Festival pohybu je za námi. Jak jsme si ho užili?

Tato květnová neděle s sebou přináší festival pohybu a my budeme u toho.

Chcete vědět jaké to je strávit s námi den?

Máme pro vás skvělý plán jak strávit slunečný sobotní den. O co že se jedná?

Společně se skrytým dárkem připomínáme 3 důvody, proč je důležité v nadcházejícím období nezapomenout na pohyb.

Dali jsme dohromady pět důvodů, proč by se jóga měla stát součástí vašeho každodenního života.

Pokud jste cvičili s Company Sports, máte k tomu faktury a jste pojištění u VZP, neváhejte požádat pojišťovnu o příspěvek 500,-Kč. Příspěvek je možné získat do 30. 11. 2016.

Proč ztrácíme motivaci hned po prvním tréninku, zatímco jiní se pravidelně probouzejí s východem slunce na ranní běh?

Víte čím se liší bojové umění/sport a sebeobrana? Jaký je boj v tělocvičně a jaký na ulici? Přečtěte si o rozdílech bojových systémů a základních principech sebeobrany.

Dobrý trenér by měl nejdříve diagnostikovat váš pohybový aparát. Pouze tak lze zjistit, co je špatně, a na základě toho navrhnout efektivní metody ke zlepšení.

Přestala Tě bavit přehazka? Chceš se naučit volejbalové údery, zlepšit podání či smeč? To vše Tě naučí naše trenérka Markéta, se kterou jsme udělali rozhovor. Přečti si například, jak tvrdě maká a co Tě na trénincích čeká!

Je krásné, když někdo vyhraje olympiádu. Ještě krásnější ale je, když i v devadesáti letech dojde s berličkou na start a odplave si svou trať. Pro tyto lidi je sport nedílnou součástí života. Předpokládám, že to samé byste si, jako Company Sports, přáli předat svým klientům.

Výhodou cvičení s kvalifikovaným instruktorem je individuální přístup, okamžitá zpětná vazba, odbornost a motivace.

VYHRAJ sportovní kurz dle vlastního výběru!

Z jakého důvodu je vlastně dobré cvičit či pěstovat nějaký sport?

Adidas měl v Praze teambuilding a Company Sports byl u toho! Absolvovali jsme prohlídku města na kolech i na raftech.

Sportovní tábor pro dospělé? To byly dny plné sportu, emocí a překonávání vlastních limitů. Skvělá zábava s úžasnou partou lidí.

Slunce, voda a adrenalin. To byl určitě workshop wakeboardu, to pravé letní dobrodružství na jezeře ve Stráži pod Ralskem.

Červenec s sebou přinesl krásné letní počasí ideální na spuštění plavecké sezóny pod dohledem zkušené trenérky Nikoly.

Wellness fit víkend pomáhal dámám zlepšit své postavy před nadcházejícím létem.

Dokázali jsme získat lektorku Iyengar jógy, při které se naučíme, jak správně držet tělo.

Skvělý teambuildingový den se spoustou zábavy se konal v Erpet Golf Centru.

Beachvolejbalový kurz začal. Všichni nás sledují – podívejte se na chlapy stojící za sítí!

Výšlap na vrchol Čech, Sněžky, jednoho sobotního brzkého rána.

Prodloužený víkend na kolech na Moravě v prostředí vinic a při prohlídce sklípků místních vinařů.

Byla vytvořena Facebooková stránka www.facebook.com/companysports.cz a skupina "Company Sports Praha"! Sledujte, lajkujte a sdílejte!

Tatiana rozhýbala naše těla v rytmu tance a dokonce nás vyzvala k cvičení silových cviků. Skvěle!

Trenér na nás byl připraven dobře, ale jeho úvodní zkušební trénink jsme i tak přežili... :-)

Je jednou z vašich priorit zdraví zaměstnanců? Zkuste program Company Sports.